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WasserFit

Was ist WasserFit?

WasserFit ist ein Pilotprojekt der DLRG Bayern und wird vom Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit und Pflege gefördert.

In einem 15-stündigen Kurs wird Ihnen durch Aquafitness und durch Einweisung in Erste Hilfe die Freude am kühlen Nass wieder näher gebracht. Das regelmäßige Schwimmen hält Herz und Kreislauf in Schwung, baut Stresshormone ab, hebt die Stimmung und bringt Sie - in einer Gruppengröße von maximal 12 Teilnehmern - mit Gleichgesinnten in Kontakt.

Für wen ist WasserFit geeignet?

Wenn Sie 65 Jahre und älter sind, bereits einmal Schwimmen gelernt haben und keine gesundheitlichen Gründe gegen die Teilnahme am Kurs sprechen, sind Sie bei uns genau richtig!

Was kostet mich die Teilnahme?

Die Teilnahme am Pilotprojekt WasserFit ist kostenlos.

gefördert durch:

Termine unserer WasserFit Kurse

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